• All'interno del corso troverai...

    3 menù settimanali in chiave Carnivore (prima settimana) e ketovore (seconda e terza settimana)

    Lista della spesa differenziata nelle 3 settimane

    Ricettario pratico e veloce

    Focus sulle porzioni/grammature: indicazioni dettagliate su come gestire le porzioni in base ai tuoi obiettivi (dimagrimento/mantenimento)

    Consigli per gli acquisti: elenco dei produttori di qualità

    Codici sconto

    Consigli per l’integrazione di base da seguire nel regime keto-carnivore e in occasioni specifiche (stipsi, infiammazione, sistema immunitario…)

    Attenzione allo scambio e interazione: 2 incontri in diretta, sezione domande&risposte sulla pagina del corso e gruppo telegram

    Approfondimenti teorici: podcast su colesterolo, latticini e fabbisogno proteico (NEW) e video esplicativi su chetosi e sulla differenza tra dieta carnivore, keto e animal based

  • Questo corso è fatto apposta per te se...

    vuoi dire addio alla dipendenza da zuccheri

    hai provato mille diete senza risultato

    desideri abbassare l'infiammazione

    vuoi tenere sotto controllo la glicemia e superare la resistenza insulinica

    desideri ritrovare energia, focus, concentrazione 

    soffri di una patologia autoimmune

    hai un problema di fame emotiva

    vuoi riequilibrare gli ormoni e favorire la fertilità

    soffri di numerose sensibilità alimentari

    hai problemi dermatologici, quali psoriasi, orticaria, dermatite, acne

    soffri di endometriosi o sindrome premestruale

Il corso non fa per te se soffri di DCA, diabete di tipo 1, se sei in stato di gravidanza o stai allattando, segui una dieta vegetariana o vegana, soffri di insufficienza renale o epatica